由浙江省高等教育学会思想政治教育分会、浙江省高校心理咨询再添佳绩，工作工作联盟联合主办的浙江省首届高校心理健康教育微课大赛获奖名单公示，我校心理中心专职教师李相南的微课作品《手机控的逆袭——从刷屏到刷题》荣获三等奖，为学校心理健康教育工作再添佳绩。
此次大赛，吸引了众多高校教师参与。我校教师紧扣当代大学生手机过度使用问题普遍，精心设计课程内容。先是通过详实的统计数据，直观地揭示了大学生手机使用的普遍性和沉迷现象的严重性，引发学生对自身行为的关注与反思。接着引入“福格行为模型”作为理论支撑，深入分析以沉迷刷抖音短视频为例的沉迷原因，让学生清晰认识到行为背后的心理机制。尤为突出的是，运用真实案例详细展示如何利用该模型调整动机、提升能力、设置提示，成功实现从沉迷手机到专注学习的逆袭，使抽象理论变得具体可操作，增强了课程的说服力与实用性。
学校长期高度重视心理健康教育工作，持续加大投入，构建完善教育体系，培养专业师资队伍，开展多样心理活动。此次获奖是对学校心理健康教育工作的肯定，也激励心理教师不断创新教学方法、提升教学质量，为学生心理健康筑牢防线，助力学生成长成才，推动学校心理健康教育工作迈向新高度。
