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从“新”出发,定位未来主题团辅活动

2025年10月20日 23:44  点击:[]


莫言曾说过“一个人最为清醒的自觉,是知道自己的位置,如同知道自己的脸面一样。活得通透的人,高处不迷失,低谷不自卑,始终摆正自己的位置。”刚入学的新鲜感过后,清晰的自我定位不仅能让你避开“跟风内卷”或“盲目摆烂”的陷阱,还能帮你找到专属的大学节奏,活出自己的步调。为了帮助同学们找到自己的“坐标”,朋辈部成员乔宇锐,陈雯佳于10月18日下午在青藤书院103团体活动室举行自我定位主题团辅。

第一个活动——热身游戏:你划我猜

“你划我猜”融入自我定位团辅,不仅能打破新生间的陌生感,营造轻松氛围,还能借助肢体表达与默契配合,让每个人在他人的反馈中看清自己的独特之处,助力自我定位。我们将将到场的参与者平均分到每桌,每桌的人围成一个圈,确保每个人都能看到彼此。我们将以小组为单位,每轮每队派出一位“表演者”,剩余为“猜词者”,表演者看到大屏幕/卡片上的词语后,用你的方式表演给猜词者,猜词者猜出正确答案,即可得分。每队有3分钟的时间,猜对的词语越多,得分越高。

第二个活动——解锁大学的定位——大学愿望商店

接下来,活动“大学愿望商店”以趣味交易为载体,引导同学们在互动中探寻自我定位,明晰成长方向。活动现场,每位参与者手持5张“虚拟货币”,8种代表大学常见需求的“商品卡”——涵盖学业提升、技能拓展、社交拓展等方向——成为大家追逐的焦点。4位“店主”率先选品,随后其余同学穿梭于各“店铺”,用有限“货币”为心仪的“愿望”投票。购买环节结束后,统计数据与分享交流将活动推向高潮:同学们不仅分享自己“入手”的“商品卡”,更在交流中发现志同道合的伙伴,不少人表示“原来有这么多人和我一样想提升编程技能”“听到别人选‘考研备考’的理由,我更确定了自己的目标”。

第三个活动:织网明己定位——能量网络

在能量网络中,主持人从你划我猜得分最低的一组中选择一个人或者组内自行选择,说出一个自己对大学的期望或一个担忧(如“我希望能交到好朋友”或“我担心高数学不好”),然后选择下一位没有说过的同学,下一位同学需要为上一位同学提供建议或帮助,并说出一个自己对大学的期望或一个担忧,如此循环直至所有人说完,组成能量网络。

通过这个游戏,同学们在“倾诉困惑—提供帮助—分享心声”的循环中,逐步厘清自我需求,为大学阶段的自我定位找到清晰方向。

第四个游戏:总结——未来画像

最后,在“未来画像”活动中每位同学手持A4纸,在共用的水彩笔与水笔辅助下,先闭眼沉浸式想象毕业场景——从自身想成为的模样、需掌握的核心技能,到身边的人际圈子、向往的生活状态,逐一在脑海中构建细节。随后,大家纷纷动笔,有的用文字写下“能独立完成项目设计”“拥有健康作息”等具体目标,有的用图画勾勒出图书馆学习、与朋友聚餐的温馨画面,将抽象的未来期许转化为具象的“未来画像”。

这场“未来画像”活动,巧妙地将“自我定位”从抽象概念转化为可触可感的创作与交流。同学们在回溯未来的过程中,反向梳理出当下的成长优先级,既明确了“想成为什么样的人”,也找到了“该如何成为这样的人”的路径,为大学生涯的规划注入了清晰且坚定的力量。

四个活动都结束了,我们的团辅也接近了尾声。每位同学在同伴交流与互动反馈中打破认知局限,发现了过往未察觉的优势与潜能,走出“自我设限”的思维误区;借助职业探索工具梳理目标,明确成长方向,让原本模糊的规划变得清晰,有效减少了对未来的迷茫感;在小组分享的真诚氛围中收获情感支持,感受到被理解、被认可的温暖,进一步增强了面对挑战的底气与前行信心。




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