建功书院举办“遇见更美的自己”——21天习惯养成挑战赛

建功书院团委学生会于4月11日发起了“遇见更美的自己”21天习惯养成挑战赛，吸引了来自全校286名师生参加本次比赛，其中包括大一到大三以及各个学院的学生。活动时间为4月11日到5月1日，值得高兴的是，即使这21天中有7天是假期，仍有156人能完成挑战坚持到最后。

本次挑战赛设四组，分别为运动组、阅读组、饮食组、作息组等。学习组又细分为阅读类，单词类，练字类等。为了鼓励与督促大家能顺利完成挑战，每组设有一名组长，挑战者需要每天发朋友圈截图打卡，组长会给予监督和鼓励。大部分的同学能坚持在朋友圈打卡，即督促了自己，又传递了正能量。活动结束后，我们对部分优秀同学做了采访，同学们纷纷表示这样的挑战赛很有意义，虽然活动已经结束，但是会把好的习惯一直坚持下去。    

21天，是一个人行为习惯养成的周期。建功书院通过此活动旨在培养学子良好的生活习惯、学习习惯、文明行为习惯，切实提高同学们的文明素养；帮助其养成良好习惯，使学生学习更自觉、更有效、更好的适应学校生活，使学生更主动积极地投入到学习生活中。(建功书院供稿)