辅导员情绪减压工作坊顺利开展

5月5日上午，绍兴文理学院辅导员沙龙系列活动之《情绪减压工作坊》在南山校区教育学院二楼团体辅导室顺利开展，工作坊由刑静南副教授带领，我校学生工作书记、学工一线学生科长、院务主任、辅导员等20多人参加。

带领老师刑静南副教授是国家二级心理咨询师，浙江省高校心理健康教育委员会常委，在团体辅导方面有几十年的工作经验，为人亲和，带领风格细腻温柔，本次活动主要包括热身、主题活动、结束三部分。在热身活动中，“抓逃手指”、“海盗船长，粉红娘娘”活动让大家在欢声笑语中自然融入群体，为主活动的顺利开展营造了一个轻松、活泼、参与的氛围；主题活动“bingo签名”、“心有千千结”、“爱心传递”“团队建设”等让每一位参与者感受到压力的释放，身心的放松及团队的凝聚力；在结束阶段，“写祝福语”、“放飞梦想”等活动使大家在温馨、愉悦、放松的状态下总结与提升。

这场以团体辅导形式开展的辅导员沙龙让各位老师在体验中学习，在感受中收获，在寓教于乐的轻松氛围中达到身心放松的效果。

接下来，学工部会陆续举办内容丰富，形式多样的辅导员沙龙活动，涉及学习研究、团体协作、个人成长、文艺素养、身体健康、社会实践等方面，我们将根据时间节点安排不同形式的体验活动，为辅导员构筑一个开放性、研究性、交互性的学习交流平台。促进辅导员开展工作研究，提升辅导员的文化素养和身体素质及能力，塑造一支学习型、研究型的辅导员工作团队。