在全球化背景下，来华留学生数量持续增长，他们在跨文化学习交流中面临诸多挑战。为帮助留学生更好地适应在华生活，提升跨文化交际能力，4月20日18:30-20:30，国际交流志愿者实践团与大学生心理健康协会联合举办了以“认识自己·联结世界”为主题的团体辅导活动，吸引了约17名留学生积极参与。活动旨在帮助留学生建立清晰的自我定位，理解文化差异，提升跨文化适应能力。
认识自我——多维镜像
留学生们通过绘画和文字展现“现在的我”与“将来的我”，并进行个性化的自我介绍，分享性格特点、兴趣爱好及对留学生活的期待与规划。随后，大家按兴趣分组，围绕“本国文化禁忌”与“期待尝试的中国文化”展开深入交流，初步搭建起文化理解的桥梁。
解码环境——文化罗盘
留学生们写下在留学期间遇到的中国文化困惑，各小组收集后进行头脑风暴，提出切实可行的解决方案，并由小组代表分享。国际交流志愿者实践团成员从跨文化视角提供改进建议，助力留学生理解和适应中国文化，化解文化冲突。
寄语赋能——温情传递
留学生们在明信片上书写对留学生活的美好期许，并匿名向同伴投递祝福。抽取并分享祝福时，温馨的氛围弥漫全场，这份跨国情谊在言语传递中不断升温，种下希望的种子。
本次“认识自己·联结世界”活动在大学生心理健康协会与国际交流志愿者实践团的紧密协作下圆满成功。大学生心理健康协会精心策划团辅方案，国际交流志愿者实践团则在现场活动主持、流程把控等方面全力以赴。活动不仅深化了留学生的自我觉察，提升了对自身价值观、情绪模式和行为特点的认知，还让他们对中国文化环境有了更深入的理解，掌握了有效的文化适应方法。
未来，两组织将继续携手，为来华留学生提供更多优质的支持与服务，帮助他们在华的学习生活更加顺利、充实而美好。
供稿|黄祥保
摄影|王泓月
