引言：深耕心田，播撒“我爱我”的种子
五月，草木葳蕤，生机盎然。阳明书院以“5.25”谐音“我爱我”为精神内核，精心策划并圆满举办了心理月系列活动。五月中，阳明以创意为犁，以情感为种，在同学们的心田深耕细作，巧妙运用影像、绘画、文字、音乐等多元形式，引导学生在感知美、创造美的过程中觉察自我、表达情感、涵养心性，同时，通过关爱自我、理解他人、融入集体的活动，唤醒同学们内在的成长力量，锤炼积极向上的品格修为。这场丰富的心灵之旅，生动诠释了在“一站式”学生社区建设中，阳明书院如何通过社区活动将人文关怀、心理健康教育、审美素养提升与品德塑造深度交融、协同发力，为学生的全面发展培植沃土。
一、多元体验，找到心灵治愈的N种打开方式
1.“拾”光碎念：该活动鼓励同学们用镜头捕捉生活的诗意碎片。四季流转，烟火人间，每一帧影像不仅是时光的痕迹，更是情感的印记与治愈的微光。透过镜头，同学们学习观察生活、表达情感，在平凡中发现不平凡的力量。
2.晚安计划：该活动直面当代学生常见的“失眠”困扰，引导同学们科学记录睡眠状态、分析影响睡眠因素，通过文字打卡、制作睡眠手账等形式，进行自我观察。同学们在持续地记录与反思中，慢慢寻回属于自己的睡眠节奏，学会关照身心的基础需求。
3.金句狂想show：一句名言，便是一个灵感火花。该活动鼓励同学们从科幻、奇幻、古代等多元视角出发，将励志名言编织成扣人心弦的微型剧本。文字在此成为情感的载体和思维的翅膀，同学们在创意狂想中深化对名言哲理的体悟，锻炼了叙事表达与创新思维。
4.石绘心灵奇旅：一块朴素的石头，一支灵动的画笔，成为情绪表达的独特媒介。同学们在石头的天然肌理上挥洒色彩，让内心的喜怒哀乐得以具象化呈现。每一笔描绘都是心灵的释放，是一次无声却深刻的自我对话与疗愈之旅。
5.青春音乐会：音乐，是心灵最直接的呢喃。5月25日晚，阳明广场化作青春的共鸣场。同学们以歌声为载体，传递欢乐活力、抒发温情暖意、追忆青春过往。三个主题乐章交织，让夜晚的空气弥漫着感动与激情，在集体共鸣中强化归属感与情感联结。
二、多维赋能，深挖心理健康教育的宝藏养分
心理月系列活动的设计始终紧扣“我爱我”的核心主题，无论是影像捕捉中的自我视角、晚安计划中的自我关怀、石绘中的情绪表达，还是金句创作中的思想投射，都引导同学们向内探索，学习认识、理解并接纳真实的自我。活动也鼓励同学们将内在的情感、压力、困惑外化出来，在创作和分享中获得情感的宣泄、共鸣与疗愈。同时，此次心理月系列活动极大地激发了同学们的想象力和创造力，让同学们在艺术表达中发现自我潜能，提升审美素养。此外，音乐会面向全体书院学子开放，吸引了更多同学驻足、感受、融入，使心理关怀成为社区生活的自然组成部分，营造的集体氛围也促进了同学间的交流，强化了“一站式”学生社区的温暖联结。
结语：心向朝阳，与爱同行
“5.25”，谐音“我爱我”，是一声温柔的提醒，更是一份坚定的承诺。本次心理月活动虽已落幕，但它播撒下的“关爱自我、悦纳自我、成长自我”的种子，已在同学们的心田悄然萌发。感谢每一位热情参与的同学，是他们真诚地投入和绽放的笑容，让学生社区充满温暖与活力。愿这份源自“我爱我”的力量，持续滋养每一位学子的心灵，引领同学们始终心向朝阳，在认识自我、关爱他人、拥抱世界的旅程中，步履不停，与爱同行，共同构建更具人文关怀和心理韧性的“一站式”学生社区新生态。
