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从“心”出发,向阳而生——我校“心理嘉年华”high翻全场

2026年05月30日 17:13  点击:[]

  5月27日下午,绍兴大学“一院一品润心灵,积极育人向暖阳”心理嘉年华活动在南山田径场顺利启幕。校党委副书记周青亲临活动现场,了解心理健康宣传教育月系列活动开展情况,与师生亲切交流,并对学校将积极心理理念融入校园文化育人给予肯定,学生工作部部长宣海江陪同走访。大学生心理健康教育中心老师,各学院心理辅导员、二级心理站学生共同参与活动。



本次心理嘉年华是届大学生心理健康教育宣传月的重要组成部分,围绕青春绍大,从心启航主题,聚焦学生心理调适能力提升、心理韧性培育和积极校园心理育人文化营造。活动现场以游园集章为主线,将各二级学院一院一品心理育人成果集中呈现,设置互动体验、情绪疗愈、艺术表达、身心放松、成果展示等多元区域,让学生在轻松愉快的氛围中认识自我、表达自我、关照自我。

  现场气氛热烈,特色活动精彩纷呈。心语盲盒、时光信笺、三行情书引导同学们写下心情与期待;烦恼投递箱、情绪垃圾桶、压力气球爆破行动帮助大家释放压力;八段锦、趣味投壶、循穴按压、篮球挑战赛等项目让同学们在运动中舒展身心;绘画疗愈、手工疗愈、书法创作、植物拓染、植物拼贴画等活动为情绪表达提供了柔软出口。AI提示词绘画、心理团辅、心理剧展演、心理辩论赛、音乐分享、心语书签、优点轰炸墙等摊位也吸引了众多同学驻足打卡,展现了各学院心理育人工作的创意与温度。



各二级心理辅导站紧扣专业特色,将心理育人与学科优势深度融合。医学院带来循穴按压、静心拾棍、趣味投壶等体验项目,将养生保健与身心放松相结合;外国语学院开设“女巫的解药・心栖秘语”摊位,鼓励同学们匿名书写心绪、抽取治愈箴言,用温暖文字搭建心灵沟通桥梁;鲁迅人文学院以心语盲盒为载体,引导大家直面内心、勇敢表达,在互动中增进自我认知。



马克思主义学院以答题闯关、心语书签传递心理正能量,蔡元培艺术与设计学院通过“心灵音遇・以歌抒怀”让同学们在音乐与故事中治愈心灵;土木工程学院聚焦压力疏导,开展情绪垃圾桶投掷、压力气球爆破、优点轰炸等趣味活动;兰亭书法艺术学院则以书法写扇、纸飞机寄语等创意形式,让笔墨承载心绪,在传统文化中舒缓压力、涵养心态,真正实现院院有特色、人人都参与的良好氛围。


 


同日,大学生积极心理体验中心开放日同步开展。师生走进南山校区秀松书院13幢,体验音乐放松椅、VR虚拟体验、心理休憩亭、智能骑行、宣泄室、沉浸式光影互动空间等智慧化心理服务设施,在沉浸式体验中舒缓压力、调节情绪。二楼积极心理韧性博物馆也成为现场亮点,真实生活物件、文字随笔、书画影像、手作创作和纪念作品静静陈列,讲述着面对困境、不断成长的生命故事,引导同学们从他人的成长印记中汲取力量,理解心理韧性的意义。



心理健康教育宣传月期间,学校陆续开展辅导员心理助人能力培训、辅导员幸福感提升团辅、心理知识竞赛、心理骨干培训和二级学院主题活动等系列项目。其中,心理知识竞赛通过线上初赛、线下决赛普及心理健康知识;各学院围绕专业特色打造一院一品活动,推出心理游园会、心理话剧大赛、心理趣味辩论赛、AI绘画心理工作坊、创意作品大赛、音乐疗愈、读书分享、21天行为训练营等品牌项目,推动心理健康教育从课堂延伸到日常、从知识传递走向体验育人。

此次心理嘉年华以学生喜闻乐见的形式推进心理健康教育落地见效,既是宣传月系列活动的集中展示,也是学校构建协同联动心理育人格局的生动实践。学校将继续围绕积极心理品质培育、心理韧性提升和朋辈支持体系建设,整合校院资源,创新活动载体,推动心理育人融入学生成长全过程,营造理性平和、积极向上、温暖有爱的校园氛围,护航学生在青春绍大从启航、向阳成长。



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